1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось с овощами
Лосось с овощами - яркое и питательное блюдо, демонстрирующее вкус свежего, запеченного лосося в сочетании с разноцветной смесью сезонных овощей. Исходя из различных кулинарных традиций, это блюдо выделяется ингредиентами, такими как спаржа, болгарский перец и цукини, которые слегка обжариваются для сохранения их естественной хрустящести. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось поддерживает здоровье сердца, а овощи обеспечивают необходимые витамины и минералы, делая это блюдо настоящим питательным коктейлем. Наслаждайтесь им с добавлением капли лимонного сока для дополнительного всплеска вкуса - восхитительный и здоровый выбор для любого случая!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
