1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось с томатным соусом
Лосось со свежим томатным соусом - восхитительное блюдо, которое сочетает нежные филе лосося с насыщенным, пикантным томатным соусом, обогащенным чесноком, травами и намеком на специи. Этот рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своими насыщенными вкусами и полезными ингредиентами. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось полезен для сердца и полезен для функций мозга, а помидоры содержат антиоксиданты и витамины. Независимо от того, подается ли оно с пастой или рядом с свежей зеленью, это блюдо одновременно питательное и удовлетворительное, что делает его идеальным выбором для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь вкусом здоровья в каждом кусочке!
