Blog Research API Download App
Лосось с кремовым соусом с укропом

Лосось с кремовым соусом с укропом

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
411.8
калории
35.3
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 588.2 mcg 2941%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
32.9%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 141 cal (32.9%)
Углеводы: 23 cal (5.5%)

About Лосось с кремовым соусом с укропом

Лосось с кремовым соусом с укропом - восхитительное блюдо, соединяющее богатый вкус свежего лосося и роскошный кремовый соус с укропом. Поначалу из скандинавской кухни, это блюдо подчеркивает естественный вкус рыбы, сочетая его с пикантной смесью укропа, лимона и чеснока. Лосось - отличный источник Омега-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца, и предлагает здоровый вариант белка. Кремовый соус добавляет штрих изысканности, но его легко можно сделать менее калорийным, используя ингредиенты с низким содержанием жира. Идеальный выбор для быстрой ужин из будней или впечатляющего ужина на выходных, это блюдо одновременно уютное и питательное!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.