Лосось с барбекю-соусом

Лосось с барбекю-соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
39.4
белки
15.8
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.6 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 630.9 mcg 3154%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

16.2%
40.3%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 157 cal (40.3%)
Углеводы: 63 cal (16.2%)

About Лосось с барбекю-соусом

Лосось с барбекю-соусом — восхитительное сочетание вкусов, объединяющее сочные, хрустящие филе лосося с терпким, дымным барбекю-соусом. Это блюдо происходит из американской кухни, где жарка и барбекю являются любимыми методами приготовления. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось предлагает множество пользы для здоровья, поддерживая сердечное здоровье и снижая воспаление. Острый барбекю-соус добавляет взрыв вкуса, придавая удовлетворительное карамелизованное покрытие. Идеально подходит для летнего гриля или быстрого ужина в будний день, это блюдо уравновешивает изысканность с питательными качествами, делая его фантастическим выбором для любителей морепродуктов.