Blog Research API Download App
Лосось с авокадо

Лосось с авокадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
калории
35.3
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 82.4 mg 3%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 1.2 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 470.6 mcg 2353%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 941.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.5%
32.9%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 141 cal (32.9%)
Углеводы: 23 cal (5.5%)

About Лосось с авокадо

Лосось с авокадо - восхитительное блюдо, которое прекрасно сочетает богатый, маслянистый вкус свежего лосося с кремовой текстурой спелого авокадо. Происходящее из слияния кулинарных традиций, это блюдо захватывает суть японской и средиземноморской кухни. Наполненное Омега-3 жирными кислотами, белком и полезными жирами, оно способствует здоровью сердца и общему благополучию. Добавьте к нему щепотку кунжутных семечек и немного лайма для дополнительного взрыва вкуса. Идеально как легкое блюдо или яркое закуска, Лосось с авокадо не только вкусно - это здоровый выбор для любого обеда.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.