салат с лососем и закусками

салат с лососем и закусками

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
280.0
калории
20.0
белки
8.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
280.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 20.0 g 40%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 560.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.0%
27.4%
61.6%
Жиры: 180 cal (61.6%)
Белки: 80 cal (27.4%)
Углеводы: 32 cal (11.0%)

About салат с лососем и закусками

Салат «Икорный лосось» - это яркое и освежающее блюдо, в котором прекрасно сочетаются насыщенные вкусы и полезные ингредиенты. В этом салате используется хрустящая листовая часть салата айсберг с нежным, гриль-лососем и заправленная кремовым, остро-кислым соусом. По происхождению из классической американской кухни, он объединяет свежие помидоры, хрустящий бекон и сваренные вкрутую яйца для добавления текстуры и вкуса. Богатый омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами, салат с икорным лососем является здоровым выбором, который удовлетворяет вкусовые предпочтения без ущерба для вкуса. Насладитесь этим сытным, но легким блюдом, идеальным для любого случая!