1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 788.6 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тостада с лососем
Тостада с лососем - это яркое и ароматное блюдо, демонстрирующее свежего, прожаренного лосося, уютно расположенного на хрустящей тортилье. Вдохновленное вкусами мексиканской кухни, оно сочетает в себе ароматную лаймовую корку, кремовый авокадо и свежий пико де гальо для взрыва свежести на каждом кусочке. Наполненное омега-3 жирными кислотами из лосося и напичканное яркими овощами, это блюдо не только вкусное, но и полезный выбор. Идеально подходит как закуска или легкая трапеза, тостада с лососем - это великолепное сочетание вкуса и питания, которое поднимает ваш опыт обеда.
