Лосось тартар с авокадо

Лосось тартар с авокадо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
15.8
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 788.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.3%
22.9%
61.8%
Жиры: 255 cal (61.8%)
Белки: 94 cal (22.9%)
Углеводы: 63 cal (15.3%)

About Лосось тартар с авокадо

Лосось тартар с авокадо - яркое и свежее блюдо, которое прекрасно сочетает в себе богатство семги высшего сорта и кремовое авокадо. Берущее начало из японской кухни, это изысканное блюдо представляет собой тщательно нарезанный лосось, искусно приправленный цитрусовым лаймовым соком, соевым соусом и намеком кунжутного масла. Каждый кусочек обещает приятное сочетание вкусов и текстур, идеальное для любителей морепродуктов. Наполненное полезными омега-3 жирными кислотами, белком и полезными жирами для сердца от авокадо, это блюдо не только вкусное; оно также питательное. Насладитесь им как освежающим закусочным блюдом или легким ужином, отмечающим искусство кулинарной простоты.