Лосось тандури

Лосось тандури

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 470.6 mcg 2353%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 705.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.8%
47.5%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 164 cal (47.5%)
Углеводы: 23 cal (6.8%)

About Лосось тандури

Лосось Тандури - это блюдо, которое объединяет богатые вкусы индийской кухни с питательными свойствами лосося. Маринованный в смеси йогурта и традиционных специй, таких как тмин, кориандр и куркума, это блюдо затем гриль до состояния совершенства. Филе лосося не только насыщено Омега-3 жирными кислотами, способствующими здоровью сердца, но также обладает высококачественным белком. С яркими цветами и ароматными специями лосось Тандури - это вкусный и здоровый выбор, который удовлетворит и гурмана, и тело.