Blog Research API Download App
лосося стейк гриль филе

лосося стейк гриль филе

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
430.8
калории
60.0
белки
0
углеводы
18.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.9g)
Калории
430.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.5 g 23%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 144.6 mg 48%
Натрий 132.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 60.0 g 120%
Витамин D 1253.8 mcg 6269%
Кальций 30.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 1200 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.0%
41.0%
Жиры: 166 cal (41.0%)
Белки: 240 cal (59.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About лосося стейк гриль филе

Стейк из лосося на гриле - сочное блюдо, которое затмевает ваши вкусовые рецепторы своим насыщенным, маслянистым вкусом. Происходит из холодных вод Северной Атлантики и Тихого океана, это восхитительное блюдо представляет собой мастерски маринованный лосось, приготовленный на гриле до идеальной прожарки. Богатый ненасыщенными жирными кислотами омега-3, он способствует здоровью сердца и улучшает функцию мозга. Сопровождается яркими сезонными овощами и капелькой свежего лимона, это блюдо не только удовлетворяет ваши привычки, но и питает ваш организм. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и питания в каждом кусочке.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.