Лососевый сэндвич с квадратиками

Лососевый сэндвич с квадратиками

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Лососевый сэндвич с квадратиками

Бутерброд с лососем представляет собой восхитительное сочетание вкусов, соединяющее сочный маринованный лосось с свежими овощами, уютно расположенными между двумя ломтями плотного хлеба из цельного зерна. Вдохновленный классической скандинавской кухней, этот бутерброд содержит хрустящий салат, спелые помидоры и пикантный соус с укропом, который идеально дополняет богатую маслянистую текстуру лосося. Наполненный омега-3 жирными кислотами и белком, он не только вкусный, но и полезный для сердца выбор. Идеально подходит для легкого обеда или удовлетворительной закуски, бутерброд с лососем предлагает восхитительное сочетание питательности и вкуса, которое заставит вас чувствовать себя энергичным. Насладитесь вкусом океана с каждым кусочком!