Лососевая кожа

Лососевая кожа

Seafood

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (20 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
калории
95.2
белки
0
углеводы
119.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 119.0 g 152%
Насыщенные Жиры 29.8 g 149%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 95.2 g 190%
Витамин D 2381.0 mcg 11905%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
26.2%
73.8%
Жиры: 1071 cal (73.8%)
Белки: 380 cal (26.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Лососевая кожа

Кожу лосося можно назвать восхитительной деликатесом, который производится из кожи лосося, часто ценится в японской кухне как хрустящее, великолепное дополнение к суши или подается жареным. Богатая омега-3 жирными кислотами, она известна своим благотворным воздействием на здоровье сердца и улучшением функции мозга. Этот питательный слой также насыщен важными витаминами и минералами, способствуя общему благополучию. Хотя он приносит много пользы для здоровья, ключевое значение имеет умеренность, так как он может содержать повышенные уровни насыщенных жиров. Наслаждайтесь кожей лосося как вкусным угощением, которое сочетает в себе здоровье и удовольствие в каждом кусочке!