1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 96 mg | 32% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 35.2 g | 70% | |
| Витамин D | 640.0 mcg | 3200% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 560.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шашлык из лосося - вкусное и полезное блюдо, приносящее вкус океана на ваш стол. Нежные кусочки свежего лосося маринуются в пикантной смеси лимонного сока, чеснока и трав, затем жарятся до идеального состояния. По происхождению из различных кухонь мира, эти шашлыки не только богаты вкусом, но также насыщены Омега-3 жирными кислотами, которые полезны для здоровья сердца. Сочетаясь с яркими овощами, такими как болгарский перец и цуккини, они становятся ярким и питательным блюдом. Идеально подходят для летнего барбекю или быстрой ужин, шашлык из лосося - восхитительный способ насладиться морепродуктами, каждый раз наслаждаясь каждым кусочком!