1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 95.2 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 39.7 g | 79% | |
| Витамин D | 904.8 mcg | 4524% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный лосось - вкусное и полезное блюдо, включающее нежные филе лосося, слегка обжаренные до идеального состояния. Происходящее из различных кухонь, включая средиземноморскую и азиатскую, это блюдо объединяет свежие ингредиенты, такие как чеснок, лимон и травы, чтобы подчеркнуть натуральные вкусы рыбы. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось поддерживает здоровье сердца и функции мозга, а его содержание белка низкой жирности делает его удовлетворительным выбором для приема пищи. Быстро приготовить и полный вкуса, жареный лосось - прекрасное дополнение к любому обеденному столу.