семга сашими с рисом

семга сашими с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.4%
22.8%
25.8%
Жиры: 106 cal (25.8%)
Белки: 94 cal (22.8%)
Углеводы: 211 cal (51.4%)

About семга сашими с рисом

Лосось сашими в чашке с рисом - это восхитительное сочетание японской и современной кухни, с нежными ломтиками свежего лосося, элегантно уложенными на кроватке идеально приправленного суши риса. Украшенный ярким авокадо, хрустящим огурцом и щедрым капельками кислого соевого соуса, этот блюдо предлагает взрыв вкусов при каждом кусочке. Богатый омега-3 жирными кислотами и высококачественным белком, это питательное блюдо, которое поддерживает здоровье сердца. Идеальное сочетание вкуса и благополучия, Лосось сашими в чашке с рисом - обязательное для пробы для любителей морепродуктов!