Лосось с майонезом и овощами на фокачче

Лосось с майонезом и овощами на фокачче

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
23.6
белки
37.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.3%
22.7%
41.0%
Жиры: 170 cal (41.0%)
Белки: 94 cal (22.7%)
Углеводы: 150 cal (36.3%)

About Лосось с майонезом и овощами на фокачче

Лососевый сэндвич с майонезом и овощами на фокачче - восхитительное кулинарное творение, сочетающее богатого, хрустящего лосося с кремовым майонезом и красочным миксом свежих овощей. Происходящий из средиземноморской кухни, этот сэндвич радует взрывом вкусов и текстур с каждым укусом. Фокачча придает теплую, немного жувучую основу, которая идеально дополняет нежное мясо рыбы. Наполненный Омега-3 жирными кислотами из лосося, это здоровое для сердца блюдо, в то время как овощи обеспечивают необходимые витамины и хруст. Наслаждайтесь удовлетворительным блюдом, которое вкусное и питательное!