Суши с икрой лосося

Суши с икрой лосося

Seafood

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
414.2
калории
29.6
белки
47.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
414.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 177.5 mg 59%
Натрий 1183.4 mg 51%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 29.6 g 59%
Витамин D 591.7 mcg 2958%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 3.0 mg 16%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.7%
28.6%
25.7%
Жиры: 106 cal (25.7%)
Белки: 118 cal (28.6%)
Углеводы: 189 cal (45.7%)

About Суши с икрой лосося

Икура суши - великолепное украшение японской кухни, с яркой оранжевой икрой, расположенной на искусно приготовленном рисе для суши. Каждый кусочек буквально лопается свежим, океаническим вкусом, дополненным ноткой солоноватости. Богатый омега-3 жирными кислотами, это блюдо способствует здоровью сердца и предлагает порцию здорового белка. С идеальным балансом вкуса и питательности икура суши удовлетворяет не только ваш вкус, но и питает ваш организм. Поднимите свой опыт суши с этим роскошным угощением, которое передает в себе суть моря в каждом кусочке.