Лосось одна порция и половина

Лосось одна порция и половина

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
444.4
калории
61.9
белки
0
углеводы
20.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
444.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.6 g 26%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 150.8 mg 50%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.9 g 123%
Витамин D 904.8 mcg 4524%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 777.8 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
57.2%
42.8%
Жиры: 185 cal (42.8%)
Белки: 247 cal (57.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Лосось одна порция и половина

Лосось порция в полтора - питательный вариант блюда, наполненного богатыми вкусами и полезными ингредиентами. Это блюдо содержит сочный дикий лосось, известный своими Омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают здоровье сердца и снижают воспаление. Сопровождаемый ассорти ярких сезонных овощей, это добавляет красочное ощущение свежести на вашу тарелку. Укорененное в тихоокеанской кухне, это блюдо демонстрирует хрупкое равновесие вкуса и благополучия. Благодаря высококачественному протеину и важным питательным веществам, Лосось порция в полтора порадует не только ваш вкус, но и питает ваше тело, делая его отличным выбором для сбалансированного питания.