Blog Research API Download App
Омлет с лососем

Омлет с лососем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
394.3
калории
31.5
белки
3.2
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 394.3 mg 131%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.2%
31.9%
64.8%
Жиры: 255 cal (64.8%)
Белки: 126 cal (31.9%)
Углеводы: 12 cal (3.2%)

About Омлет с лососем

Лососевая омлет - восхитительное блюдо, насыщенное белком, которое сочетает в себе насыщенные вкусы копченого или свежего лосося с пышными, идеально приготовленными яйцами. Происходящее из классических завтраковых традиций, это блюдо особенно популярно в прибрежных районах, где лосось является обычным. С добавлением свежих трав, таких как укроп или зеленый лук, и щепотки сливочного сыра оно поднимает ваш утренний прием пищи на новый уровень. Оно не только вкусное, но и настоящий кладезь питательных веществ, обеспечивающих здоровье сердца Омега-3 жирными кислотами, витаминами группы В и высококачественным белком. Наслаждайтесь этим насыщенным омлетом для здорового начала вашего дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.