1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с лососем
Лососевая омлет - вкусное и питательное блюдо, сочетающее богатый вкус свежего лосося с пышными, идеально приготовленными яйцами. Происходящий из различных кухонь всего мира, это сытное блюдо особенно популярно в завтраках. Наполненный омега-3 жирными кислотами, белком и важными витаминами, лососевый омлет способствует здоровью сердца и функции мышц. С обжаренными овощами, такими как шпинат и помидоры, добавляемыми для дополнительных питательных веществ, это полезный выбор, который заряжает вас на целый день. Наслаждайтесь этим аппетитным удовольствием на завтрак, бранч или в любое время, когда вам хочется здорово начать день!
