1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.4 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 34.0 mg | 11% | |
| Натрий | 1020.4 mg | 44% | |
| Общие Углеводы | 51.0 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 680.3 mcg | 3401% | |
| Кальций | 34.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 340.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About семга нигири суши
Суши с лососем нигири - восхитительное японское блюдо, представляющее собой идеально формованную подушку из уксусного риса, увенчанную нежным ломтиком свежего лосося. Происходящее из искусства суши, это блюдо демонстрирует гармонию вкуса и текстуры, за которую славится японская кухня. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось празднуется за свои благотворное воздействие на сердце и высокое содержание белка, что делает нигири полезным выбором. С умеренным количеством васаби и соевого соуса суши с лососем нигири - это вкусное сочетание традиции и здоровья.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
