Blog Research API Download App
Сяке нигири с майонезом

Сяке нигири с майонезом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
426.5
калории
28.4
белки
47.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
426.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.1 mg 23%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.4 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 473.9 mcg 2369%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.9 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.1%
Жиры: 171 cal (36.1%)
Белки: 113 cal (24.0%)
Углеводы: 189 cal (40.0%)

About Сяке нигири с майонезом

Нигири с лососем и майонезом - восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает в себе традиционную японскую кухню с кремовым изюминкой. Это суши представляет собой нежные ломтики свежего, устойчивого лосося, изящно уложенные поверх идеально отформованного риса. Добавление богатого, насыщенного умами майонеза обогащает вкусы, создавая уникальное сочетание между пряным рыбным мясом и кремовой текстурой. В то время как лосось является фантастическим источником Омега-3 жирных кислот и белка, майонез добавляет лишние калории, поэтому употребляйте его умеренно. В целом, Нигири с лососем и майонезом - это восхитительная лакомка, которая сочетает в себе классическое искусство суши с современным шармом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.