Лосось суп с мисо

Лосось суп с мисо

Soup

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
118.1
калории
11.8
белки
7.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
118.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 19.7 mg 6%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 1.6 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 23.6 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.1%
39.0%
34.9%
Жиры: 42 cal (34.9%)
Белки: 47 cal (39.0%)
Углеводы: 31 cal (26.1%)

About Лосось суп с мисо

Суп с лососем и пастой мисо - это прекрасное сочетание вкусов японской кухни, объединяющее нежные кусочки лосося, ароматную пасту мисо и свежие овощи, такие как шиитаке и зеленый лук. Богатый омега-3 жирными кислотами, лосось не только обладает приятным вкусом, но также способствует здоровью сердца. Ферментированная паста мисо добавляет глубину вкуса умами, а также содержит полезные для кишечника пробиотики. Быстрый в приготовлении и питательный, этот суп - это не просто еда; это теплый обходительный жест в миске, идеальный для любого случая. Наслаждайтесь пользой супа с лососем и пастой мисо уже сегодня!