Сяке ментаико нигири

Сяке ментаико нигири

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.9
калории
33.2
белки
47.4
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
473.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.1 mg 23%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.4 g 17%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 33.2 g 66%
Витамин D 473.9 mcg 2369%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.9 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

38.4%
26.9%
34.7%
Жиры: 171 cal (34.7%)
Белки: 132 cal (26.9%)
Углеводы: 189 cal (38.4%)

About Сяке ментаико нигири

Салат "Семга Ментаико Нигири" - восхитительное японское блюдо, красиво сочетающее свежий, ручной формы рис для суши с маринованной семгой и пряным соусом ментаико, изготовленным из острого икряного мяса трески. Это блюдо происходит из Японии, где морепродукты царствуют в кулинарных традициях. Шелковистая семга богата ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, способствующими здоровью сердца и функциям мозга, а ментаико добавляет приятную остроту, делая вкус еще более уникальным. Наслаждаясь поклонниками суши по всему миру, "Семга Ментаико Нигири" так же питателен, как вкусен, делая его прекрасным выбором для вкусного и полезного блюда.