Лосось ментайко дон

Лосось ментайко дон

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (300 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
433.1
калории
23.6
белки
51.2
углеводы
15.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
433.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.7 g 20%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 51.2 g 18%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
21.4%
32.1%
Жиры: 141 cal (32.1%)
Белки: 94 cal (21.4%)
Углеводы: 204 cal (46.5%)

About Лосось ментайко дон

Лосось Ментаико Дон - это восхитительное японское блюдо, представляющее собой сытную миску с теплым рисом, увенчанную сочными ломтиками свежего лосося и щедрой порцией ментаико, или острого икоря трески. Первоначально блюдо берет свое начало из ярких вкусов Фукуоки, где богатый умами лосось гармонично сочетается с пикантным оттенком ментаико. Оно не только вкусное, но и богато белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает его питательным выбором. Хотя ментаико может быть высоким по содержанию натрия, общая свежесть и баланс вкусов делают Лосось Ментаико Дон по-настоящему привлекательным выбором как для любителей суши, так и для здоровьюориентированных людей!