1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 141.5 mcg | 707% | |
| Кальций | 188.7 mg | 14% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось лазанья с помидорами
Лазанья с лососем и помидорами - это вкусное и питательное преобразование классического итальянского блюда. Это яркое блюдо насыщено нежными листами лазаньи, сочным лососем, свежими помидорами, кремовым рикоттой и шпинатом, пропитанными ароматными травами. Богатство лосося обеспечивает сердечно-здоровые Омега-3 жирные кислоты, в то время как помидоры добавляют взрыв антиоксидантов. Это идеальное сочетание вкусов и текстур делает блюдо не только насыщенным, но и более легким вариантом. Идеально подходит для питательного семейного ужина, это блюдо сочетает в себе уют и здоровье в каждом вкусном кусочке!
