Лосось жареный

Лосось жареный

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
430.8
калории
38.5
белки
0
углеводы
27.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.9g)
Калории
430.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.7 g 35%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 107.7 mg 35%
Натрий 92.3 mg 4%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 38.5 g 77%
Витамин D 876.9 mcg 4384%
Кальций 30.8 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 569.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
38.2%
61.8%
Жиры: 249 cal (61.8%)
Белки: 154 cal (38.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Лосось жареный

Жареный лосось - вкусное отклонение от классических морепродуктов, включающее нежные, хрустящие филе лосося, обсыпанные легким золотистым тестом и жареные до идеального состояния. Поначалу из азиатской кухни, это блюдо сочетает в себе богатые вкусы свежего лосося с хрустящей внешностью, подается с соусом для обмакивания. Богатый Омега-3 жирными кислотами, жареный лосось приносит пользу здоровью сердца, однако лучше наслаждаться им с умеренностью из-за метода жарки. Является ли это закуской или основным курсом, жареный лосось - это восхитительное сочетание вкуса и текстуры, которое непременно удовлетворит ваш вкус!