1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.5 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 144.6 mg | 48% | |
| Натрий | 132.3 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.0 g | 120% | |
| Витамин D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| Кальций | 30.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 950.8 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось филе гриль без кожи
Филе лосося, жареное без кожи, - это превосходное блюдо из нежного, хрустящего лосося, опытно приготовленного на гриле до идеального состояния. Происходящее из побережий кулинарные традиции со всего мира, это блюдо подчеркивает богатый маслянистый вкус лосося без лишних калорий от кожи. Богатое ненасыщенными жирными кислотами Омега-3, оно поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы и повышает активность мозга. Бедное насыщенными жирами и богатое белками, это жареное филе лосося не только вкусный выбор, но и питательный. Наслаждайтесь им отдельно или сочетайте с свежими овощами для сбалансированного приема пищи, который не только вкусен, но и полезен!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
