Лососевые яйца Бенедикт на латках

Лососевые яйца Бенедикт на латках

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
424.5
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
424.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 188.7 mg 62%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

27.0%
22.5%
50.6%
Жиры: 212 cal (50.6%)
Белки: 94 cal (22.5%)
Углеводы: 113 cal (27.0%)

About Лососевые яйца Бенедикт на латках

Лососевые яйца Бенедикт на латке - это прекрасный поворот на классический бранч-фаворит. Это блюдо представляет собой хрустящие, золотисто-коричневые латки из тертого картофеля, увенчанные яичницей-пуше́нкой и ароматным, копчёным лососем. Завершается оно легким ручейком сливочного соуса холландез, сочетающего традиционную еврейскую кухню с современным стилем. Насыщенное омега-3 жирными кислотами из лосося и богатые питательными веществами яйца, предлагают сытный, но разгульный вариант. Пусть латки добавят удовлетворительный хруст, умеренность важна из-за насыщенности соуса. Наслаждайтесь этим ароматным сочетанием, идеальным для бранча или любого особого случая!