Лососевый салат Цезарь

Лососевый салат Цезарь

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
9.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 188.7 mcg 943%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.9%
27.4%
61.7%
Жиры: 212 cal (61.7%)
Белки: 94 cal (27.4%)
Углеводы: 37 cal (10.9%)

About Лососевый салат Цезарь

Лосось Цезарь Салат - это вкусный вариант классического Цезаря, представляющий собой свежий, гриль-лосось на хрустящем листовом салате романо, заправленный домашним Цезарь-дressing. Возникшее из итальянской кухни, это блюдо сочетает в себе богатство лосося с хрустящими гренками и щепоткой пармезана. Наполненный омега-3 жирными кислотами, он предлагает пользу для здоровья сердца, а зелень обеспечивает жизненно важные питательные вещества. Наслаждайтесь кремовым дрессингом, но помните, что употребляйте его с умеренностью для сбалансированного приема пищи. Погрузитесь в этот ароматный симбиоз, который одновременно удовлетворяет и питает!