Лососевая миска

Лососевая миска

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
337.8
калории
23.6
белки
30.4
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
337.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 30.4 g 11%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 3.4 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 270.3 mcg 1351%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 473.0 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.0%
28.0%
36.0%
Жиры: 121 cal (36.0%)
Белки: 94 cal (28.0%)
Углеводы: 121 cal (36.0%)

About Лососевая миска

Салат "Лососиная чаша" - яркое и питательное блюдо, сочетающее богатые вкусы нежного, маринованного лосося с разноцветным ассортиментом свежих овощей. Возникший на основе слияния японских и современных кулинарных традиций, этот салат содержит приправленный рис, нежное авокадо, хрустящие огурцы и щепотку кунжутных семян. Наполненный омега-3 жирными кислотами и важными питательными веществами, салат "Лососиная чаша" не только восхитителен, но и поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии. Ныряйте в это полезное блюдо, идеальное для сбалансированного образа жизни!