1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 41.4 mg | 13% | |
| Натрий | 710.1 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.5 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 236.7 mcg | 1183% | |
| Кальций | 59.2 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 473.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лосось бенто
Лососевый бенто - это восхитительное японское блюдо, в котором идеально приготовленный или обжаренный лосось укладывают на пушистый белый рис. В комплекте с лососем идут красочные участки сезонных овощей, слегка отваренные для сочной хрустящести, а также маринованные гарниры для легкой кислинки. Часто украшается кунжутными семенами и ломтиком лимона, это бенто не только угощение для глаз, но и здоровый выбор, богатый Омега-3 жирными кислотами, важными белками и клетчаткой. Наслаждайтесь этим традиционным блюдом, которое сбалансировано по вкусу, питательности и сути японской кухни в каждом укусе!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
