Лосось и сливочный сыр багель

Лосось и сливочный сыр багель

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
23.5
белки
52.9
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

40.9%
18.2%
40.9%
Жиры: 211 cal (40.9%)
Белки: 94 cal (18.2%)
Углеводы: 211 cal (40.9%)

About Лосось и сливочный сыр багель

Сэ́ндвич с лососем и сливочным сыром – восхитительное сочетание богатого копчёного лосося с нежным сливочным сыром, всё это сложено в идеально поджаренный бейгл. Возникнув из классической еврейской кухни деликатесов, это блюдо стало популярным завтраком по всему миру. Бейгл с маслом обеспечивает насыщенный хруст, а лосось предлагает здоровую дозу Омега-3 жирных кислот, поддерживая здоровье сердца. С добавлением свежих каперсов и укропа это насыщенный протеином и богатый вкусом выбор. Идеально подходит для быстрого приёма пищи, он сочетает в себе роскошь и пользу для организма, делая его любимым на любое время суток!