Суши с лососем и авокадо

Суши с лососем и авокадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
19.2
белки
48
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.0 mg 10%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 144 cal (34.9%)
Белки: 76 cal (18.6%)
Углеводы: 192 cal (46.5%)

About Суши с лососем и авокадо

Суши с лососем и авокадо - это восхитительное сочетание вкусов, демонстрирующее лучшее из японской кухни. Это суши предлагают свежего, нежного лосося, сочетающегося с кремовым, питательным авокадо, все это завернуто в идеально просоленный рис для суши и водоросли нори. Богатый Омега-3 жирными кислотами, лосось способствует здоровью сердца, а авокадо добавляет клетчатку и здоровые жиры. Полюбившееся ценителям суши по всему миру, это блюдо не только радует вкус, но и питает тело, делая его вкусным и здоровым выбором. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и благополучия с каждым кусочком!