1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 33.0 g | 66% | |
| Витамин D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Лосось альио и олио
Семга Альио и Олио - это восхитительное вариант классического итальянского пасты. В этом ярком рецепте нежная, обжаренная на сковороде семга сервируется поверх альденте спагетти, всё это сочетается с ароматным миксом чеснока, оливкового масла и намеком на красные перчики. Происходящее из Южной Италии, это блюдо красиво сочетает в себе насыщенные вкусы и полезные жирные кислоты Омега-3 из семги, делая его диетическим выбором. С добавлением свежей петрушки и капельки лимона, Семга Альио и Олио не только богат на вкус, но также представляет собой питательный выбор, который освежает любой обеденный стол. Насладитесь этим идеальным сочетанием вкуса и здоровья!
