1 serving (50 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
52.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4731.8 mg | 205% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 189.3 mg | 14% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 1182.9 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Саликорна
Саликорн - уникальное прибрежное растение, также известное как морской шпаргаль или самфир. Найденное в солончаках и вдоль побережья, это сочное зеленое удовольствие отличается хрустящей текстурой и выразительным морским вкусом. Богатый витаминами A, C и K, а также важными минералами, такими как магний и кальций, саликорн - питательное дополнение к любому блюду. Часто используется в средиземноморской и азиатской кухнях, его можно употреблять сырым в салатах, слегка обжаренным или маринованным. Его естественная солоноватость делает его фантастической альтернативой поваренной соли, способствуя здоровому питанию без ущерба для вкуса. Погрузитесь сегодня в свежий вкус саликорна!
