1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с тунцом
Салат Rosii Cu Ton - это освежающий румынский салат, сочетающий сочные помидоры, нежный консервированный тунец, хрустящие огурцы и пикантные красные луковицы. Политый легким оливковым маслом, он привносит взрыв средиземноморского вкуса на ваш стол. Полный белка от тунца и витаминов от свежих овощей, этот блюдо не только питательное, но и насыщенное. Низкокалорийный, но богатый полезными жирами, он идеально подходит для тех, кто хочет поесть легче, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим восхитительным салатом как оживляющим обедом или ярким гарниром!
