Салат смешанный с йогуртовым соусом

Салат смешанный с йогуртовым соусом

Salad

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 9.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
9.6%
58.0%
Жиры: 113 cal (58.0%)
Белки: 18 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (32.3%)

About Салат смешанный с йогуртовым соусом

Салат Gemischt Joghurt Dressing - это кремовый и ароматный соус на основе йогурта, который сочетает в себе свежие травы, яркий лимон и намек на чеснок. Происходящий из средиземноморской кухни, этот соус улучшает ваш салат своим освежающим вкусом. Благодаря пробиотикам из йогурта, он поддерживает здоровье кишечника, сохраняя при этом более низкое содержание калорий, чем у традиционных заправок. Без искусственных добавок вы можете наслаждаться им без чувства вины, что делает его идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Дайте вашим зеленым овощам новое дыхание с Salat Gemischt Joghurt Dressing и ощутите взрыв вкуса с каждым кусочком!