Салями

Салями

Meat

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (28 grams) contains 106 calories, 5.9 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.2
калории
29.5
белки
1.0
углеводы
44.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
529.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 44.2 g 56%
Насыщенные Жиры 16.0 g 80%
Полиненасыщенные Жиры 6.9 g
Холестерин 151.2 mg 50%
Натрий 2464 mg 107%
Общие Углеводы 1.0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.4 g
белки 29.5 g 59%
Витамин D 50.4 mcg 252%
Кальций 33.6 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 508.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.8%
22.7%
76.5%
Жиры: 397 cal (76.5%)
Белки: 118 cal (22.7%)
Углеводы: 4 cal (0.8%)

About Салями

Салями - вкусная копченая колбаса, традиционно изготавливаемая из свинины, но часто приготовленная из смеси мяса, такой как говядина и птица. Происходящая из Италии, эта любимая закуска из деликатесного магазина имеет богатую историю и уникальное сочетание специй, часто включая чеснок, перец и вино. Хотя салями предлагает удовлетворительный вкус и добавляет глубину нарезным доскам и бутербродам, важно отметить, что она может быть высокой по содержанию натрия и жира. Однако она также является источником белка и может быть наслаждаться с умеренностью в рамках сбалансированной диеты. Откройте для себя смелые вкусы салями и поднимите свои блюда с этим кулинарным классическим!