Blog Research API Download App
Салат нисуаз

Салат нисуаз

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
235.8
калории
14.2
белки
14.2
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.5%
23.5%
52.9%
Жиры: 127 cal (52.9%)
Белки: 56 cal (23.5%)
Углеводы: 56 cal (23.5%)

About Салат нисуаз

Салат Ницуаз - это яркий, традиционный французский салат, происходящий с солнечных берегов Ниццы. Это красочное блюдо содержит свежие ингредиенты, такие как хрустящие зеленые бобы, спелые помидоры, нежные вареные картофель и вареные яйца, все красиво подаются. Он часто украшен оливками и жареным тунцом или анчоусами, придающими великолепную соленость. Богатый витаминами и полезными жирами, салат Ницуаз является питательным и насыщенным, что делает его идеальным выбором для легкого обеда или ужина. Насладитесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком этого классического салата!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.