Салат монаха

Салат монаха

Appetizer

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.0%
17.5%
49.5%
Жиры: 142 cal (49.5%)
Белки: 50 cal (17.5%)
Углеводы: 94 cal (33.0%)

About Салат монаха

Салат Де Муан - это яркий, традиционный французский салат, который предлагает восхитительное сочетание свежих зеленых, редиса и сезонных овощей, зачастую украшенных острой заправкой. Беря свое начало из деревенской французской кухни, это блюдо не только представляет собой пир для глаз, но также является здоровосознанным выбором, богатым на клетчатку, витамины и минералы. Сочетание хрустящих текстур и ярких вкусов делает его отличным началом или легким блюдом. Наслаждайтесь Салатом Де Муан как питательным дополнением к вашему обеду, идеальным для тех, кто ищет насыщенные вкусы французской кухни, сохраняя при этом заботу о своем здоровье.