1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из молодых побегов
Салат из молодых всхожих представляет собой яркую смесь молодых зеленых растений, включая нежный рукколу, перченые листья горчицы и деликатный молодой шпинат. Происходящий из французской кухни, этот салат красиво сочетает свежесть с простотой. Политый легким винегретом, он лопается от вкуса, предоставляя множество питательных веществ. Богатый витаминами A и C, антиоксидантами и клетчаткой, этот блюдо поддерживает здоровый образ жизни. Будь то наслаждение легким началом или освежающим гарниром, салат из молодых всхожих - идеальный способ воплотить в себе суть полезного, вкусного питания.
