Салат Цезарь

Салат Цезарь

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
223.5
калории
9.4
белки
11.8
углеводы
15.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
223.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.3 g 19%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 17.6 mg 5%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.2%
16.9%
61.9%
Жиры: 137 cal (61.9%)
Белки: 37 cal (16.9%)
Углеводы: 47 cal (21.2%)

About Салат Цезарь

Салат Цезарь - это классический итальянский салат, вдохновленный Италией, который сочетает в себе хрустящий романо-салат, хрустящие гренки и развратный пармезан, все это заправлено сливочным соусом Цезарь. Появившийся в Тихуане, Мексика, в 1920-х годах, это ароматное блюдо стало любимым повседневным блюдом по всему миру. Хотя он предлагает свежие зеленые листья и белок из сыра, заправка может быть калорийной и богатой жирами. Наслаждение салатом Цезарь с умеренностью позволит вам насладиться его вкусными, насыщенными вкусами, при этом делая питательный выбор!