Салат Юлиана

Салат Юлиана

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
3.2
белки
15.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 236.6 mg 10%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

53.4%
10.8%
35.8%
Жиры: 42 cal (35.8%)
Белки: 12 cal (10.8%)
Углеводы: 63 cal (53.4%)

About Салат Юлиана

Салат Хулиана - яркий и освежающий салат, происходящий из сердца латиноамериканской кухни. Он представляет собой красочное сочетание мелко нарезанной салатной зелени, помидоров, моркови и болгарского перца, который радует глаза и нежный вкус. Заправленный пикантным лаймовым соусом, этот салат не только вкусный, но и богатый важными витаминами и минералами. Благодаря легким и хрустящим компонентам, салат Хулиана - это здоровый выбор, идеальный для поддержания сбалансированной диеты. Наслаждайтесь им как гарниром или восхитительным основным блюдом!