1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 13.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 8.3 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из капусты с помидорами - это яркий и освежающий бразильский кольраби, приготовленный из тонко нарезанной капусты и сочных помидоров. Это красочное блюдо часто заправляется легким соусом из оливкового масла, уксуса, соли и перца, что подчеркивает натуральный вкус овощей. Богатый клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, этот салат не только радует вкусом в любом блюде, но также является здоровым выбором, способствующим пищеварению и здоровью сердца. Наслаждайтесь этим простым, но ароматным гарниром, идеальным для любого случая!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.