Blog Research API Download App
Салат с яйцом

Салат с яйцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 210 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
336
калории
16.0
белки
3.2
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
336
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 336 mg 112%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 64.0 mcg 320%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 192 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.8%
19.0%
77.1%
Жиры: 259 cal (77.1%)
Белки: 64 cal (19.0%)
Углеводы: 12 cal (3.8%)

About Салат с яйцом

Салад "Салада Де Ово" - это вкусный бразильский яичный салат, включающий в себя вареные яйца, свежие нарезанные помидоры, хрустящие лук и ароматный кинза, все это смешано в легком, пряном соусе. Происходящее из яркого кулинарного пейзажа Бразилии, это блюдо воплощает в себе любовь страны к свежим, ярким вкусам. Наполненный белком от яиц и богатый витаминами от овощей, салат "Салада Де Ово" - это питательный выбор для любого приема пищи. Будь то подаваемый в качестве гарнира или легкого основного блюда, это вкусное и полезное дополнение к вашему столу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.