Blog Research API Download App
Салат из листовой салатной горчицы

Салат из листовой салатной горчицы

Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
35.3
калории
3.3
белки
6.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
35.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 65.9 mg 2%
Общие Углеводы 6.8 g 2%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 1.9 g
белки 3.3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 84.7 mg 6%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 456.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

60.6%
29.4%
10.0%
Жиры: 4 cal (10.0%)
Белки: 13 cal (29.4%)
Углеводы: 27 cal (60.6%)

About Салат из листовой салатной горчицы

Салад Салад Де Алфас - яркий и освежающий салат из листового салата, происходящий из португальской кухни. Это простое, но восхитительное блюдо состоит из хрустящих свежих листьев салата, часто совмещенных с сочными помидорами, хрустящим огурцом и каплей оливкового масла для добавления вкуса. Наполненный витаминами и минералами, это блюдо с низким содержанием калорий способствует здоровому пищеварению и увлажнению. Отлично подходит в качестве гарнира или легкого блюда, Салад Де Алфас - восхитительный способ насладиться растительной пользой, что делает его неотъемлемым элементом для здоровосознательных людей повсюду. Окунитесь в чашу свежести уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.