1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из листового салата с помидорами
Салат из листового салата с помидорами - это освежающий и яркий салат, включающий хрустящий, листовой салат романо в сочетании с сочными, спелыми помидорами. Это простое, но вкусное блюдо происходит из самого сердца средиземноморской кухни, которое отмечает свежие ингредиенты и полезные вкусы. Наполненный витаминами A и C, этот салат является фантастическим источником антиоксидантов, способствующих общему здоровью и благополучию. Бедный калориями и богатый клетчаткой, он поддерживает сбалансированное питание и добавляет взрыв цвета к любому блюду. Наслаждайтесь им в качестве легкого закуски или полезного гарнира и наслаждайтесь вкусом свежих, полезных ингредиентов!
