1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из листового салата с помидорами
Салат с листовым салатом и помидорами - это освежающий и яркий салат, совмещающий хрустящий листовой салат и сочные помидоры. Это классическое блюдо, укоренённое в средиземноморской кухне, празднует простые, свежие ингредиенты. Наполненный витаминами A и C, он предлагает низкокалорийный вариант, богатый антиоксидантами и клетчаткой, что делает его прекрасным для пищеварения и сердечного здоровья. Идеально подходит как гарнир или лёгкое блюдо, этот салат подчёркивает естественные вкусы своих компонентов, предоставляя вкусный способ насладиться свежей продукцией, сохраняя баланс в вашей диете. Наслаждайтесь полезной пользой салата с листовым салатом и помидорами!
