1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с жёлтыми перцами и свеклой
Салат с желтым перцем и свеклой - это яркое, питательное блюдо, сочетающее в себе хрустящий жёлтый перец, запечённую свеклу и смесь свежих зелёных листьев. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат не только привлекает внимание своим видом, но и наполнен антиоксидантами, витаминами и клетчаткой. Сладкий, хрустящий жёлтый перец богат витамином C, свекла содержит важные минералы и способствует здоровому кровообращению. Подается с лёгким винегретом, этот освежающий салат идеально дополнит любое блюдо или станет прекрасным самостоятельным угощением для здорового образа жизни. Наслаждайтесь взрывом цветов и вкусов с каждым кусочком!
